감기안걸리는법 app for iPhone and iPad

없는 질병을 만들고 있는 질병을 악화시키는 만병의 근원 감기!

대중교통을 이용하면 감기에 걸릴 확률이 자가용에 비에 6배나 높다는 사실
기침 할 때는 손으로 가리면 절대 안된다는 사실
알고 계셨나요?

‘감기 안걸리는 법’에는 감기를 예방할 수 있는 기본적인 지식들이 정리되어있습니다.

간단한 생활수칙을 익혀 자신 뿐만 아니라 사랑하는 사람들을 감기로부터 지켜주세요.

■ 콘텐츠
* 본 앱을 받으시면 아래의 목록에
대한 상세한 설명을 보실 수 있습니다.

1. 평소에 과일과 채소를 많이 먹어두기
2. 규칙적인 생활 하기 꾸준히 운동하기
3. 충분한 수면
4. 술담배, 카페인 음료를 절제하기
5. 다른 사람과 수건 등의 일상 용품을 함께 사용하지 말기
6. 사람이 많은 곳은 피하기
7. 손을 자주 씻기
8. 손으로 눈과 코를 비비지 않기
9. 기침이나 재채기 할 때는 손으로 가리지 말고 10. 고개를 숙여 바닥을 향하여 하기
11. 비타민C를 많이 섭취하기
12. 실내를 자주 환기시키기
13. 실내 습도를 50~60%로 유지하기
14. 식염수로 코 행구기
15. 따뜻한 물 자주 마시기